６/１７

チリコンカンライス

チンゲン菜の中華和え

チキンスープ

ゴールドキウイ

 

 

 

 

 

 

 

６/１８

ひじきごはん

鶏肉の照り焼き

ほうれん草と油揚げのお浸し

切り干し大根と玉ねぎのみそ汁

メロン

 

 

 

 

 

 

 

６/１９

ごはん

ミートローフ

アスパラときのこのソテー

ミネストローネスープ

さくらんぼ

 

 

 

 

 

 

 

６/２０

ジャージャー麺

まめまめサラダ

豆腐と青菜のスープ

パイナップル

 

 

 

 

 

 

 

６/２１

ごはん

豆腐ハンバーグ

切り干し大根と小松菜のソテー

もやしと生揚げのみそ汁

なつみかん